About maria.spiridonos

This author has not yet filled in any details.
So far maria.spiridonos has created 46 blog entries.

ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΑΥΞΗΣΩ ΤΟΝ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΜΟΥ;

2022-02-23T17:16:11+00:00

  Είναι μια συχνή ερώτηση που αναφέρουν οι διαιτώμενοι από την πρώτη κιόλας συνεδρία. Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα χρησιμοποιεί είτε τις προσλαμβανόμενες θερμίδες από [...]

ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΑΥΞΗΣΩ ΤΟΝ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΜΟΥ;2022-02-23T17:16:11+00:00

ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΛΩΤΟΥ

2021-11-12T22:10:51+00:00

Πόσα γνωρίζεις για αυτό το ιδιαίτερο φρούτο; Ο λωτός είναι φυλλοβόλο δέντρο, που ο καρπός του ωριμάζει τους μήνες Νοέμβριο και Δεκέμβριο. Σύμφωνα με το Υπουργείο Γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών [...]

ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΛΩΤΟΥ2021-11-12T22:10:51+00:00

ΕΙΝΑΙ ΑΣΦΑΛΗΣ Η ΩΜΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ;

2022-02-23T14:49:20+00:00

Τα τελευταία χρόνια αναδύονται όλο και περισσότερα εναλλακτικά είδη διατροφής προσελκύοντας άτομα όλων των ηλικιών. Ένα από αυτά τα είδη, το οποίο είναι αρκετά διαδεδομένο στη χώρα μας, είναι η [...]

ΕΙΝΑΙ ΑΣΦΑΛΗΣ Η ΩΜΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ;2022-02-23T14:49:20+00:00

ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΤΑ ΠΟΛΛΑΠΛΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗΣ;

2022-02-22T15:41:07+00:00

Η κουρκουμίνη  αποτελεί την κύρια δραστική ουσία που εμπεριέχεται στο μπαχαρικό κουρκουμά και είναι υπεύθυνη για το έντονο πορτοκαλί και κίτρινο χρώμα του.  Τα τελευταία χρόνια βρίσκεται στο επίκεντρο των [...]

ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΤΑ ΠΟΛΛΑΠΛΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗΣ;2022-02-22T15:41:07+00:00

ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΝΑ ΕΛΑΦΡΥ ΓΕΥΜΑ ΣΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ

2022-02-22T12:02:28+00:00

Βασική και απαραίτητη προϋπόθεση για τη φυσιολογική λειτουργία του μεταβολισμού είναι η ύπαρξη μικρών και συχνών γευμάτων κατά την διάρκεια της ημέρας. Τα ενδιάμεσα γεύματα αποτελούν εξίσου ένα σημαντικό κομμάτι [...]

ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΝΑ ΕΛΑΦΡΥ ΓΕΥΜΑ ΣΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ2022-02-22T12:02:28+00:00

ΠΟΣΟ ΚΑΛΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΤΑ ΔΑΜΑΣΚΗΝΑ ;

2022-02-22T15:43:22+00:00

Τα δαμάσκηνα είτε καταναλώνονται φρέσκα είτε αποξηραμένα αποτελούν μια πλούσια πηγή βιταμινών και φυτικών ινών.  Ανήκουν στην κατηγορία των μικρών φρούτων και εμφανίζουν μια πληθώρα ποικιλιών, οι οποίες διαφέρουν μεταξύ [...]

ΠΟΣΟ ΚΑΛΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΤΑ ΔΑΜΑΣΚΗΝΑ ;2022-02-22T15:43:22+00:00

ΕΠΑΡΚΗΣ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ

2021-09-19T07:11:06+00:00

Όλοι γνωρίζουμε πως το νερό είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας, καθώς κάνει καλό στον οργανισμό μας και όχι μόνο. Παρακάτω θα αναλύσουμε πόσο απαραίτητο είναι το νερό για την υγεία [...]

ΕΠΑΡΚΗΣ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ2021-09-19T07:11:06+00:00

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS ΓΙΑ ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ

2021-09-12T11:56:27+00:00

Ας μην κρυβόμαστε, οι περισσότεροι από εμάς κατά τη διάρκεια των διακοπών αποσυντονιζόμαστε από το διατροφικό μας πλάνο. Επομένως η επαναφορά από τις διακοπές και την ξεκούραση στην καθημερινότητα δεν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS ΓΙΑ ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ2021-09-12T11:56:27+00:00

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΤΕΒΕΙΣ ΤΟ ΒΟΥΝΟ ΤΩΝ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΩΝ

2021-02-14T13:38:01+00:00

Οι υδατάνθρακες είναι σύνθετες οργανικές ενώσεις που μαζί με τις πρωτεΐνες και τα λίπη αποτελούν τα τρία βασικότερα μακροθρεπτικά συστατικά που προσλαμβάνουμε από την τροφή. Συναντώνται είτε ως απλοί είτε [...]

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΤΕΒΕΙΣ ΤΟ ΒΟΥΝΟ ΤΩΝ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΩΝ2021-02-14T13:38:01+00:00

ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ ΚΑΙ ΠΟΛΥΚΥΣΤΙΚΕΣ ΩΟΘΗΚΕΣ

2021-02-09T12:03:15+00:00

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια κατάσταση που προκαλεί σε αρκετές γυναίκες ορμονικές ανισορροπίες και προβλήματα με το μεταβολισμό τους. Πρόκειται για διαταραχές, οι οποίες δεν αφορούν μόνο τις [...]

ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ ΚΑΙ ΠΟΛΥΚΥΣΤΙΚΕΣ ΩΟΘΗΚΕΣ2021-02-09T12:03:15+00:00

About Our Practice

Phasellus non ante ac dui sagittis volutpat. Curabitur a quam nisl. Nam est elit, congue et quam id, laoreet consequat erat. Aenean porta placerat efficitur. Vestibulum et dictum massa, ac finibus turpis.

Contact Info

12345 West Elm Street

Phone: 1.888.456.7890

Fax: 1.888.654.9876

Web: Buy Avada Today!